可以清心也，
以清心也可，
清心也可以，
心也可以清，
也可以清心《本草纲目》记载莲子心“清心去热”正可用其以清心。
所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。还有相关的记载说有人用莲子心来表达人生的感悟，因为人生很难得一帆风顺，当山重水复，当举步维艰，当所有美丽的梦想和渴望都被埋葬，需要种下一颗莲子心，这样，灾难、困境以及不幸，或许会延缓我们芬芳的脚步，但永远无法阻挡我们开成花朵。也有人用莲子心表达爱意。记得清初文坛怪杰金圣叹，因卷入一个案子被处死时，儿子来看他，他便出了一对联子。这副对联流传甚广：“莲（怜）子心中苦，梨（离）儿腹内酸。”高中课文上也有读到南朝乐府〈西洲曲〉中“低头弄莲子，莲子清如水，置莲怀袖中，莲心彻底红”用一种谐音双关的修饰，表达一位女子对心上人深深的思念和纯洁的爱情。相同的心境，我们已经久违了，宋朝元好问有词“问莲根、有丝多少，莲心知为谁坚持为谁苦，是的，不管是形容人生，形容亲情，还是形容爱情，我都能体会到所总结的一个苦字……
这些是我未尝到莲子前已了解的有关莲子的信息。吃到第一颗莲子，便大吃一惊，原来比我想像中的还要苦。不自觉得让我黯然……记得曾有大德说过，若你有颗向佛的心，你把一枚枚莲子收集晒干串成念珠，佛经上说，用它掐念一道可胜槐木做的念珠千倍。
突然便记得曾看到过一篇有关莲子的报道，在一个干涸了的旧池塘里，挖出了一些古莲子。据鉴定，这些莲子埋在地下已有千年之久。科学工作者根据有关栽培莲子的方法，把古莲的尖头小心锉开，再用清水不时地喷淋，奇迹出现了，这些沉睡千年的古莲，竟然发了芽，接下来，层层紫色花瓣伸展出腰肢，在花瓣包围中，一枚枚精致的粉红花心在中间悄悄抬起了头。没有人知道这些莲子是因为何故被埋葬地下千年，但人们清晰地看到，这些莲子为了绽放它的美丽，居然静静地等待了千年。那该是怎样的等待呢？在荒芜干涸的大地上，它等待滂沱大雨降临。一夜一夜，星空寂寥，远处的田野还时常传来脉脉香气；一季一季，风吹荷叶，希望渐渐零落如同雨落残荷。百年过去了，莲子守护着它那顽强的生存能力等待着；千年过去了，莲子坚持着开成花朵的信念等待着。山川巨变，斗转星移，莲子等待的心一直未曾改变，那是对雨露到来的坚信，那是对开成花朵的秉承。终于，有水而来，莲子立刻凭借自身积蓄的养分发芽，成长，开花，将那句“千年鱼子，万年莲子”的中国民谚演绎得淋漓生动。
莲子那颗苦苦的心，有多苦，我想只有自已能知道……