百年垢衣，一日而wan，可得鲜净。
上百年的污垢衣服，一旦洗干净了，照样是光洁鲜亮的。一个生命从百千万亿劫中所犯下的罪过所带来的业障，只要用佛法的清净水加以清洗，那么一会儿功夫也就洗干净了，而本心照样是那么纯洁美好。

一个盗贼去拜访一位住在大山里的禅师，希望能弃恶从善，获得心灵的解脱。他跪在禅师面前说：“禅师，我的罪过太大了，很多年来我一直寝食难安，难以摆脱心魔的困扰，所以我才来找你，请你为我澄清心灵。
禅师对他说：“你找我可能找错人了，我的罪孽可能比你的更深重。”盗贼说：“我做过很多坏事。”禅师说：“我曾经做的坏事肯定比你还要多。”盗贼又说：“我抢过很多人的东西，闭上眼睛我就能看见他们惊恐的眼神。”
禅师回答说：“我一也抢过很多人，我不用闭上眼睛就能看见他们的怨毒眼神。”
盗贼回答说：“我杀过很多人，一睡下就梦见这些人的鲜血。”
禅师回答：“我也杀过很多人，我不睡觉都能见到这些人的鲜血。”
盗贼说：“我做的一些事简直没有人性。”
禅师回答：“我都不敢想那些以前我做的没有人性的事。”
盗贼听禅师这么说，就用一种鄙夷的眼睛看了看禅师，他起身轻松地下山去了。
一个沙弥在旁边一直没有说话，等到那个盗贼离开以后，他满脸疑惑地向禅师问道：“师父你为什么要这样说？你一生中从未杀生，为什么要把自己说成十恶不赦的坏人呢？难道你没有从那个盗贼的眼中看到他已经对你失去信任了吗？”
禅师说道：“他的确已经不信任我了，但是你难道没有从他的眼睛中看到他如释重负的感觉吗？还有什么比这样更能让他弃恶从善呢？”
这时，远处传来那个盗贼欢乐的叫喊声：“我以后再也不做坏人了！”这个声音响彻了山谷。
佛教里推崇人善良的本性。只要你能够一念回转，放下一切感受，不再执著于邪念，那么你的心灵仍然会像以前没有污染过一样。不仅如此，还可以立即成佛得道，解脱痛苦与烦恼。
“千古善恶由一心，心若无时罪亦空。”禅师正是相信垢衣可WAN，人能够弃恶从善，所以才甘愿名誉自毁来拯救强盗那颗已弃恶念的凡心。